치료 & 건강/건강 뉴스9 한 달만에 달리기를 즐기는 법? 안녕하세요. 경제치료사입니다.오늘은 건강 뉴스에 대한 포스팅입니다. 한 달만에 달리기를 즐기는 법이 무엇일까요? 한 사람 경험을 바탕으로 구성된 기사로 확인해보겠습니다. 수년간의 실패 끝에, 저는 실제로 달리기를 좋아하게 되었습니다. 제 상사인 데이비드 앨런은 제 인생에서 아침 조깅에 대해그렇게 장밋빛 그림을 그리는 많은 사람 중 한 명이었고,저는 그들이 모두 거짓말을 하고 있다고 항상 생각했습니다.(진지하게, 데이비드는직장에서 집까지 6마일을 달립니다.제정신인 사람이 그런 짓을 합니까?) 분명 그 사람들은 절대로 끝나지 않을 것 같은 생각 없이 거리를 헤매고 다니지는 않았을 겁니다. 숨이 차고, 운동한 것 같은 기분도 들지 않으면서, "와, 정말 즐거운 시간이네"라고 생각하지는 않았을 .. 2025. 3. 4. 대장암 환자, 암을 앓지 않은 사람보다 더 오래 살 수 있다? 안녕하세요. 경제치료사입니다. 오늘은 건강 뉴스에 대한 포스팅입니다. 대장암 환자가 암을 앓지 않은 사람보다 더 오래 살 수 있다.라는 제목의 기사인데요. 연구 결과 오래 살 수 있다는 결론이 나왔습니다. 대장암 진단을 받은 후 수명을 늘리는 데 도움이 되는 방법이 있습니다. 집이나 체육관에서 혼자 시작할 수 있습니다.미국 암 학회의 학술지인 'Cancer'에 월요일에 발표된 새로운 연구에 따르면, 운동은 대장암 환자의 수명을 늘리는 데 도움이 된다고 합니다 ."많은 암 환자가 수십 년 전보다 암을 앓은 후 더 오래 살지만, 암 진단 후 생존율은 여전히 일반 인구보다 짧습니다." 루이지애나 주립 대학교 배턴루지 페닝턴 생물의학 연구 센터의 암 대사 프로그램 부교수이자 책임자인 저스틴 브라운 박사가 주.. 2025. 3. 1. 차(TEA) 마시면 중금속이 걸러진다. 안녕하세요. 경제치료사입니다.오늘은 건강 뉴스 중 마시는 차(TEA)에 대한 뉴스입니다. 차(TEA)와 중금속과 관련이 있다고 합니다. 연구도 이루어졌다고 하네요. 기사 한 번 보겠습니다.차를 마시는 것은 심장병 위험 감소와 신체 염증 정도 감소를 포함한 다양한 건강상의 이점과 관련이 있습니다. 이제 노스웨스턴대학의 연구자들이 실시한 새로운 연구에서 이 음료의 또 다른 놀라운 특전을 제안합니다. 양조 과정이 물을 정화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 월요일에 ACS Food Science & Technology 저널에 발표된 연구에 따르면 차를 끓이면 납과 카드뮴과 같은 중금속이 자연스럽게 흡착될 수 있다고 합니다 . "흡착"은 고체 물질이 기체, 액체 또는 용해된 물질의 분자를 얇은 필름으로 외부 표면.. 2025. 2. 28. 이전 1 2 다음
