건강챙기기1 놀라운 레몬즙 다이어트! 1주일만에 달라지는 내 몸의 변화 안녕하세요. 경제치료사입니다.오늘은 레몬즙 다이어트에 대한 내용입니다~ 레몬즙이 다이어트에 좋은 이유레몬즙은 우리 몸에 여러 가지 좋은 효과가 있어요. 첫째, 몸속 나쁜 물질을 내보내요. 둘째, 신진대사를 빠르게 해줘요. 셋째, 소화를 도와줘요. 넷째, 배고픔을 줄여줘요. 다섯째, 피부를 맑고 건강하게 만들어줘요. 이렇게 좋은 효과가 많은 레몬즙,어떻게 활용하면 좋을까요?누구나 할 수 있는 레몬즙 다이어트기본 레몬즙 만드는 법준비물은 정말 간단해요.신선한 레몬 반개따뜻한 물 한 컵원한다면 꿀 한 티스푼만드는 방법도 쉬워요.따뜻한 물에 레몬 반개를 짜 넣어요.원하면 꿀을 넣어 저어주세요.완성된 레몬즙을 마셔주세요. 아침에 마시는 레몬즙 다이어트 가장 쉬운 방법은 아침에 마시는 거예요. 일어나자마자 .. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
